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봄 요리3

봄 제철 요리 냉이 어묵탕 봄 제철 요리 냉이 어묵탕 봄기운이 슬슬 오긴 하는데 여전히 바람은 겨울바람인 애매한 요즘 먹기 좋은 음식입니다. 봄 제철인 냉이와 어묵탕을 함께해서 추위를 녹여보시와요 :D - 국물 : 멸치 12마리 다시마 8cm 정사각형 2장, 물 1L, 국간장 2 큰숟갈- 건더기 : 양파 반개, 대파 15cm, 팽이버섯 60g, 느타리 버섯 90g, 냉이 30g(반줌의 반), 어묵 180g, 곤약 125g, 청양고추 10cm짜리 1개, 유부 만두2개(물만두로 대체 가능) 1. 물 1L에 멸치 12마리(머리와 똥을 제외)와 다시마를 넣고 냄비뚜껑을 열고 끓인다. 2. 물이 팔팔 끓기 시작하면 다시마를 꺼낸다. 3. 30분 정도 멸치를 넣고 끓이다가 체로 멸치를 제거한다. 4. 끓는 동안 양파 반개를 네모나게 썰고 버.. 2014. 4. 29.
10분 완성 오트밀 크레페 - 반죽 : 오트밀 20g, 계란 1개, 우유 4큰술- 토핑 : 딸기 5개, 어린잎채소 한 줌, 메이플 시럽이나 꿀 1. 오트밀을 믹서에 잘게 갈아서 가루처럼 만듭니다2. 계란 1개와 우유 4큰술을 넣고 섞습니다.3. 흰자의 멍울이 보이지 않을 정도로 반죽을 잘 섞어줍니다4. 프라이팬에 기름을 두르고 중불에서 5분정도 앞 뒷면이 노릇하게 될때까지 굽습니다. 5. 딸기와 채소, 시럽을 버무려 함께 먹습니다 2014. 4. 6.
홈메이드 리코타 치즈 & 딸기 샐러드 재료 * 생크림 500g 우유 1L 허브솔트 1/2 아빠숟갈 레몬즙 6아빠숟갈 딸기 6개 어린잎 채소 한 주먹 반 취향에 따라 건포도나 견과류 추가 1. 생크림과 우유를 큰 냄비에 붓는다 2. 허브솔트 1/2 아빠 숟갈을 넣고 섞는다. 3. 중불에 놓고 기포가 조금씩 올라와서 거품이 생기려는 찰나에 약불로 줄인다 - 6단에서 4단으로 끓이다가 1단으로 낮춤 4. 1번 정도 바닥에 눌러붙지 않도록 휘젓는다. 5. 이제부터 건드리지 말고 1단으로 1시간 끓이기 6. 덩어리가 졌는지 숟가락으로 떠본다. 7. 덩어리가 졌으면 체 위에 면보를 깔고 모두 엎어낸다. 8. 빠져나온 물은 유종이라 불리는데 세수나 마사지할 때 쓰면 좋으니 버리지 말자. 9. 꾹꾹 짜서 위에 무거운 물건을 올려 놓으면 치즈가 더 쫄긧해진.. 2014. 3. 8.